预防儿童强迫症的有效方法

儿童强迫症是一种危害较大的疾病，孩子得了儿童强迫症其实最痛苦的是他们父母，孩子一旦患上儿童强迫症就会受到身心的伤害，家长在日常生活中要努力做好儿童强迫症的预防工作。

儿童强迫症的预防方法有哪些?儿童强迫症的预防方法主要有以下几种：

一、儿童强迫症的预防要教会孩子学会享受过程，不过分看重结果。为所当为，做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程，不要过分重视结果。比如弹钢琴，注重弹钢琴本身的乐趣，不要命令孩子一定要弹到几级几级，弹不到就处罚，这样会给孩子的心灵带来一定的创伤。

二、对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断。丢掉精神包袱可以减轻不安全感，学习合理的应激处理方法，增强自信，以减轻其不确定感。不好高骛远，不过分追求精益求精，以减轻其不完美感。

三、儿童强迫症的预防要提醒孩子，不要过分在乎自我形象，不要过于追求完美。不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题。

四、儿童强迫症的预防学会顺其自然，强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事往往会想出天大的事来，因此在思考问题时，要学会接纳他人、不要钻牛角尖。学会适应环境而不要刻意改变环境。

做好儿童强迫症的预防工作是帮助孩子远离强迫症的必要前提，大家一定要足够重视起来，不能因为一时的疏忽影响孩子的身心健康。