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预防强迫症的几种方法

成都棕南医院 时间:2023-07-07

强预防强迫症的几种方法,迫症是一种神经官能症,属于焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。

预防强迫症的几种方法:

1、家长应该结合儿童的心理特征,不要严格要求过度,应给予他们一定的空间发展个性。

2、在生活中培养良好的性格基础,不要斤斤计较。

3、做事不要过于追求完美,要意识到任何事物都不是十全十美的。

4、每当见到电线杆、台阶、柱子等,便不由自主地依次点数,不数就会感到心情不安;明知这些观念和动作毫无意义,但又无法消除这些行为,有时甚至伴有头痛、头昏、失眠等神经衰弱的症状。这些都是强迫症的症状,应尽早去找心理医生咨询。
 

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